Volkshochschule Lahn-Dill

Bodystyling - ein effektives Ganzkörpertraining

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

51302405DG

Beginn

Di., 15.04.2025,
18:40 - 19:40 Uhr

Dauer

10 Termine

Unterrichtseinheiten

13,33

Gebühr

68,43 €
68,43 € ab 6 Teilnehmern
51,32 € ab 8 Teilnehmern

Teilnehmer

max. 10

Dieses effektive Ganzkörpertraining fördert die Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Unter fachkundiger Anleitung geht es in diesem abwechslungsreichen Workout gezielt darum, die Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Arme zu trainieren. Dies führt zur ganzheitlichen Stärkung und Stabilisierung des Körpers und zur Leistungssteigerung.
Die Übungen machen Sie fit für den Beruf & Alltag und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Bitte Turnschuhe, Handtuch, Matte und Getränk mitbringen.

Kursort

Raum 10
Bahnhofstraße 10
35683 Dillenburg

Kurstermine

Anzahl: 10

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

15.04.2025

Uhrzeit

18:40 - 19:40 Uhr

Ort